O abacaxi é rico em nutrientes, sendo uma excelente fonte de água e fibras alimentares. É rico em vitamina A, B e C, além de minerais como cálcio, zinco, potássio, magnésio e ferro.

Benefícios do Abacaxi:

- Ajuda no bom funcionamento intestinal;

- Acelera a cicatrização dos tecidos;

- Diminui a pressão arterial;

- Auxilia no tratamento de pedras nos rins;

- Combate viroses;

- Combate anemias;

- Auxilia no problema da retenção de líquidos;

- Ajuda a perder peso;

- Além de óptimo purificador do sangue, é diurético e ajuda a digestão.

Dica Fruta da 5ª:

- Aproveite a casca do Abacaxi com um pouco de Gengibre para aromatizar a sua água!