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Abacaxi

O abacaxi é rico em nutrientes, sendo uma excelente fonte de água e fibras alimentares. É rico em vitamina A, B e C, além de minerais como cálcio, zinco, potássio, magnésio e ferro.Dica Fruta da 5ª:- Aproveite a casca do Abacaxi com um pouco de Gengibre para aromatizar a sua água!..

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